健康マニアの役立つブログ

ありとあらゆる健康法を実践してうつ病から復活した教員のブログ

アクトスwill-Gを退会してきました。【退会方法、必要なものは?】

こんにちは。健康マニアです。 去年の4月にアクトスに入会してほぼ1年が経ちました。 月会費2700円+税で利用できる格安のジムで、最近人も増えてきました。 今回はその退会方法や必要になった物について書きたいと思います。 退会した理由 退会方法 実…

【減量におすすめ】1日1500キロカロリーで生活し始めて3週間。【あすけん】

こんにちは。 健康マニアです。 これまで週に3~4回ジムで筋トレをしていたのですが、急きょ『減量しよう!』と思い立ち、減量を開始しました。 なんとなく高タンパク・低カロリー・低脂質を意識して食事をしたいたのですがいまいち効果を実感できず、「い…

【副業?】ポイントサイト・アンケートサイトを初めて7カ月。こつこつ稼いでいます

こんにちは。 健康マニアです。 休職してからというものはじめは何もやる気が起こらなかったのですが、徐々にやる気を取り戻し何かやりたくなりました。 そこでこのブログも始めたわけですが、「どうせなら自宅でできてお金ももらえることないかな?」と思い…

はてなブログ開設7カ月目 月4000PV達成しました。~更新頻度や収益は?~

こんにちは。 健康マニアです。 6月にブログを開設してから早7ヶ月が経ちました。 その間に『一日0PV』を何度も経験し1カ月4000P]Vを達成しました。(うれしい…) たった4000かよ…と思われる方もいるかもしれませんが、個人的にうれしいことなの…

【コスパ抜群!】本巣の新しいスーパー銭湯『ぬくいの湯』【本巣市武芸川温泉】

こんにちは。 健康マニアです。 12月になり寒くなると『スーパー銭湯』によく行きます。 近くのスーパー銭湯はだいたい行きつくしたのですが、なんと11月に本巣市に新しくスーパー銭湯がオープンしたとの情報が!! 早速行ってみたのでこれから行ってみ…

【ジム】アクトスwill-Gに通って8カ月が経ちました【レビュー】

こんにちは。 健康マニアです。 筋トレのために【アクトスwill-G】に入会して、早8ヶ月が経ちました。 【will-G】の名前がついてるものは、『スポーツクラブアクトス』からプールやシャワーを省いて、料金を抑えた施設です。 通っているうちに感じたことや…

【偏頭痛歴20年】頭痛が起こったときの対処法5選

こんにちは。健康マニアです。 頭痛が起こったときってつらいですよね?? わたしは小学生の時から頭痛に悩まされてきました。 かれこれ20年ほど頭痛に悩まされてきて、そのたびにあらゆる対処法を試してきました。 その中で頭痛解消に効果があったものを…