健康マニアの役立つブログ

ありとあらゆる健康法を実践してうつ病から復活した教員のブログ

2018-09-20から1日間の記事一覧

【揖斐郡大野町】屋内温水プールゆーみんぐに一人で行ってきました【ジムもある】

こんにちは。健康マニアです。 最近暑さが和らいできて運動したい気持ちが上がってきました。 今までもジムやプールで運動していましたが、汗がすさまじいので億劫でした。(プールはいいけど) 近くのいろいろなジムに行って、いろいろな器具で日々違う筋肉…